Drikkevarer, der giver dig et boost til træningen
Hos Nordic Nutrient har vi et bredt udvalg af forskellige drikkevarer, så du altid har mulighed for at finde præcis det, du leder efter. Vi forhandler udelukkende drikkevarer fra mærker, der leverer kvalitetsprodukter, der virker. I sortimentet har vi både protein shakes, sodavand med protein, energidrikke og meget mere.
Hvor meget væske har din krop brug for til daglig?
Menneskekroppen består af cirka 60 procent vand. Når vi træner - og i løbet af en helt almindelig dag - mister vi en del af vandindholdet i kroppen. Det udskiller vi gennem sved, tårer og urin.
Vil du undgå dehydrering, skal du altså drikke rigeligt med væske hver dag. Der er ikke et fast tal på, hvad du som person bør drikke. Der er eksempelvis stor forskel på det nødvendige væskeindtag for en hovedsageligt stillesiddende person og en meget aktiv person.
Som udgangspunkt hedder det sig, at du skal drikke to liter vand om dagen – men dit unikke behov for væske kan variere.
Tidspunkter, hvor en energidrik eller protein shake kan gøre underværker
En energidrik eller protein shake kan hurtigt blive din redning i hverdagen – der er nemlig mange forskellige situationer, hvor de kan være rare at have med i tasken.
Drik en energidrik på dage, hvor du trænger til et ekstra boost før træningen – eller efter en særligt hård træning. Drik en proteinshake på de lange dage på farten, når du har brug for lidt ekstra protein at styrke dig på, inden du kan få et rigtigt måltid. Mulighederne er mange.
Husk altid på, at de forskellige drikkevarer på siden her er kosttilskud – de kan ikke erstatte en sund og varieret kost.
Lækre drikkevarer der gør hverdagen nemmere
Er det på tide at prøve en ny energidrik – eller en velsmagende proteinshake? Så finder du hele vores udvalg lige her på siden.
Har du spørgsmål til os, eller har du brug for hjælp? Du kan ringe os op på tlf. 20 72 33 83 eller sende os en e-mail på info@nordicnutrient.dk. Vi lover at vende tilbage så hurtigt, som vi kan.
